Bažnyčios g. 2, Domeikava, Kauno raj.
Tel.: 8 37 477 523, 8 37 477 513
El. p.: seniunija@domeikava.krs.lt
Kaip mus rasti?

Nemokamos jogos pamokos

2019-11-05

Domeikavos seniūnija informuoja, kad Domeikavos laisvalaikio salėje (Bažnyčios g. 3, Domeikava) nuo lapkričio mėnesio vyksta nemokamos jogos pamokos.

Užsiėmimų tvarkaraštis:

Data Laikas
2019-11-06 (trečiadienis) 19.30 val.
2019-11-11 (pirmadienis) 14.00 val.
2019-11-13 (trečiadienis) 19.30 val.
2019-11-18 (pirmadienis) 14.00 val.
2019-11-20 (trečiadienis) 19.30 val.
2019-11-25 (pirmadienis) 14.00 val.
2019-11-27 (trečiadienis) 19.30 val.
2019-12-02 (pirmadienis) 14.00 val.
2019-12-04 (trečiadienis) 19.30 val.
2019-12-09 (pirmadienis) 14.00 val.
2019-12-11 (trečiadienis) 19.30 val.
2019-12-16 (pirmadienis) 14.00 val.
2019-12-18 (trečiadienis) 19.30 val.

Joga – senovės praktika, prieš tūkstančius metų kilusi Indijoje. Ji sukurta siekiant padėti pasiekti teigiamą požiūrį į gyvenimą, suteikti ramybės ir taikos pojūtį. Pats žodis „joga“ reiškia susivienijimą ir harmoniją. Jogos mokytojai pateikia 6 priežastis, kodėl verta praktikuoti jogą:

1. Tai puiki fizinė treniruotė.

2. Joga pagerina miegą.

3. Joga padeda sustiprinti protą ir kūną.

4. Joga sumažina skausmus ir pagerina laikyseną.

5. Meditacija gerina gyvenimo kokybę.

6. Jogą galima praktikuoti bet kur.